Гипотония толстого кишечника лечение народными средствами

Гипотензия кишечника

Заболевание, симптомом которого является замедление опорожнения организма и нарушение пищеварения, называется гипотония кишечника. При нормальной работе пищеварительного органа интервал между опорожнением не должен превышать 48 часов. Главный симптом гипотонии — частые и затяжные запоры. Данное заболевание может локализоваться в тонком или толстом кишечнике. Гипотония чаще всего наблюдается у пожилых людей, принося в их жизнь особый дискомфорт. Болезнь развивается на фоне хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и как самостоятельный недуг. Гипотония — деликатная проблема, поэтому человек не спешит обращаться к врачу. Однако не следует игнорировать это заболевание, чтобы избежать осложнений.

Причины недуга

Существует множество причин возникновения гипотонии. Больше всего заболевание доставляет неприятности людям, ведущим неправильный образ жизни. Самые негативные факторы: курение, алкоголь и наркотики. Гипотонию вызывает неправильное и неполноценное питание. Вред организму наносит употребление большого количества углеводов и слишком жирной пищи. Врачи считают возможной причиной появления гипотонии — дефект развития кишечника или спаечный процесс, находящийся в брюшной полости. Негативное влияние на кишечник оказывают частые диеты (голодание) и отсутствие физических нагрузок.

Для правильной работы пищеварительного тракта необходимо придерживаться принципов правильного питания и заниматься спортом. Доказано, что стрессовые ситуации негативно влияют на общее состояние здоровья человека. Не исключением стал кишечник. Стрессы могут стать причиной гипотонии и других осложнений. Важно вовремя посещать туалет и опорожнять кишечник. Если постоянно терпеть, меняется моторика кишечника и затрудняется дефекация. Именно это и приводит к заболеванию.

Симптомы гипотонии

Симптомы гипотонии могут проявляться постоянно или периодически. Все зависит от особенностей организма и состояния здоровья. Самый основной признак наличия заболевания — опорожнение кишечника реже чем раз в 48 часов. При этом форма кала больного человека заметно меняется. Он имеет форму плотных шариков с прожилками белого цвета. Кроме этих симптомов существуют еще несколько:

  • кровотечение (наблюдается после опорожнения);
  • отсутствие аппетита;
  • бессонница;
  • головная боль;
  • вздутие живота и колики;
  • тахикардия;
  • потливость;
  • слабость;
  • раздражительность;

Длительное отсутствие аппетита — это причина обратится к гастроэнтерологу.

При проявлении первых симптомов гипотонии нельзя затягивать с визитом к врачу. Вовремя начатое лечение заболевания предотвратит развитие осложнений, а именно холецистита, кишечной непроходимости, панкреатита и раковых заболеваний. Кроме приема лекарственных препаратов можно придерживаться правильного питания и заниматься физическими упражнениями.

Диагностика гипотонии кишечника

Существует несколько методов диагностики гипотонии кишечника. Обследование причин возникновения запоров проходит в несколько этапов. После прохождения диагностики специалист может установить точную причину запоров: заболевание кишечника или функциональное расстройство. Ниже указаны этапы прохождения обследования:

  • Осмотр и пальпация брюшной полости и рентген. Позволит установить состояние кишечника: нормальное или раздраженное состояние, наличие опухоли и аномалии развития и функционирования.
  • Обследование слизистой оболочки методом колоноскопии, а также гистологические исследования для выявления раковых клеток.
  • Специальное обследование, позволяющее оценить моторную функцию кишечника;

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания

Лечение заболеваний кишечника направлено на устранение причин, вызвавших гипотонию. После проведения диагностики назначаются лекарственные препараты: «Бисакол», «Антропин», «Гутталакс». Из фитопрепаратов используют «Тисанен» и «Сенаде». Процесс лечения, дозировку и способ применения данных лекарств обязательно нужно согласовать со своим лечащим врачом. Во многом эффективность действия препаратов зависит от состояния здоровья. Кроме лечения лекарственными средствами, следует выполнять дополнительные меры, помогающие кишечнику работать правильно.

  • В рационе питания должны присутствовать продукты, стимулирующие опорожнение кишечника. Лучше всего подойдут вареные овощи, хлеб (из муки грубого помола), много зелени, фрукты, крупы, кисломолочные продукты и свежевыжатые соки. Важно добавлять во время приготовления блюд именно нерафинированное масло, сухофрукты и нежирные виды рыбы и мяса.
  • Уменьшить количество продуктов, вызывающих метеоризм. Нежелательно употреблять горох, фасоль, чеснок, яблоки, белые сорта хлеба, жирное мясо и рыбу.
  • Натощак следует принимать 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры или овощной сок. Лечение пищеварительных органов можно проводить отварами из трав.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Ежедневно в привычку должны войти физические упражнения. Лучше всего подходят плавание, езда на велосипеде (тренажере), утренняя зарядка и пешие прогулки на свежем воздухе. Ежедневно на свежем воздухе можно находиться не менее 3−4 часов. Рекомендуется прогулку совмещать с выполнением несложных физических упражнений для укрепления общего мышечного тонуса.

Вместе с приемом лекарственных препаратов врач назначает физиопроцедуры: электрофорез, комплекс ЛФК, парафин на брюшную полость и контрастный душ. Комплекс процедур ускорит выздоровление и окажет эффективное влияние на кишечник. Врачи настоятельно рекомендуют поехать на отдых в деревню или санаторий, специализирующийся на заболеваниях пищеварительного тракта. Психологи советуют заниматься медитациями и самовнушением, чтобы максимально избежать стрессовых ситуаций. Больной человек должен обязательно отказаться от вредных привычек. Следует вовремя обращать внимание на состояние своего здоровья и симптомы заболеваний. Чем раньше выявлено заболевание, тем легче оно поддается лечению.

Использованные источники: pishchevarenie.ru

Лечение гипотонии кишечника, ее причины и симптомы

Кишечный тракт чаще всего страдает от разных недугов. Все дело в том, что через пищеварительную систему проходят все продукты питания, которые употребляет человек внутрь. Одним из неприятных недугов является гипотония кишечника. Что это за болезнь и можно ли ее вылечить? Расскажем.

Понятие о гипотонии и причинах ее развития

Гипотония кишечника относится к одному из процессов, при котором наблюдается понижение пищеварительной моторики и нарушение выхода каловых масс. При нормальной работе органа дефекация должна происходить 1-2 раза за двое суток.

При гипотонии этот промежуток увеличивается до 3-5 дней. Тогда врачи говорят о проявлении запоров хронического характера.

Гипотония толстой кишки может развиваться по нескольким причинам из-за:

  • ведения неправильного образа жизни;
  • наличия пагубных привычек в виде курения и распития спиртных напитков;
  • нерационального питания, где преобладает жирная, жареная, острая, рафинированная еда;
  • наличия врожденных аномалий в пищеварительной системе;
  • образования спаечного процесса в брюшной зоне;
  • стеноза различных участков в толстом кишечнике, который проявляется на фоне появления опухолевидного образования;
  • длительного голодания. Такой процесс наблюдается во время похудения;
  • малоподвижного образа жизни;
  • отсутствия физических нагрузок;
  • постоянных стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения;
  • непривычного для акта опорожнения кишечника места и условий;
  • болезней, которые связаны с эндокринной системой. Сюда относят гипотиреоз, гипертиреоз, сахарный диабет, акромегалия;
  • приобретенных болезней пищеварительной системы. Сюда относят гастриты, колиты, панкреатит, энтероколит;
  • заболеваний в прямой кишке. Сюда относят заболевания в виде трещин в анальной зоне, геморроя, проктита, парапроктита;
  • болезней мочевыделительной и половой системы в виде гипотонии почек, нарушенности менструального цикла у женской половины населения;
  • аденомы простаты и простатита у мужчин;
  • токсического влияния некоторых препаратов и химикатов;
  • мышечного ослабления пресса и мышечных структур в области таза;
  • нарушение кровотока в области брыжейки толстой кишки;
  • пораженности участков нервной системы в головном и спинном мозге, которые отвечают за регулирование деятельности кишечного тракта;
  • длительного течения дисбактериоза.

Главной причиной этого недуга считается неправильное питание. Поэтому, чтобы урегулировать функциональность органа, врачи советуют начать с питания. В течение некоторого времени следует соблюдать строгую диету. Негативно на орган влияют и ежедневные стрессовые ситуации. Этот фактор может привести не только к гипотонии, но и другим, более серьезным осложнениям.

Симптомы гипотонии кишечника


Гипотония толстой кишки может проявляться регулярно или с какой-то определенной периодичностью. Все зависит от особенности организма, течения болезни и решающего фактора.

Самым главным симптомом недуга считается редкое опорожнение кишечного тракта. При этом наблюдается и изменение формы каловых масс. Они становятся плотными и напоминают форму шариков. Могут присутствовать прожилки белового цвета.

Также если диагностируется гипотензия кишечника, симптомы будут сопровождаться:

  • кровоточивостью после опорожнения кишечного тракта;
  • отсутствием аппетита;
  • бессонницей;
  • болезненные ощущения в голове;
  • вздутость живота и колики;
  • тахикардия;
  • потливость в ночное время суток;
  • ослабление организма;
  • усталость хронического типа;
  • раздраженность.

Симптомы и лечение гипотонии должны определяться как можно скорее. При возникновении первых признаков не стоит оттягивать с визитом к доктору. Если вовремя начать лечение, можно предотвратить развитие серьезных осложнений.

Диагностика гипотонии

Что такое гипотония толстого кишечника знают немногие. На первый взгляд, кажется, что решить проблему можно при помощи слабительных средств. Но орган быстро привыкает к такому состоянию и становится ленивым.

При возникновении первой симптоматики стоит незамедлительно посетить доктора. Он выслушает жалобы больного и назначит обследование.

  • осматривание и пальпирование области живота;
  • рентгенографию с применением контрастного вещества. Это позволит разглядеть состояние кишечного тракта на внешний вид. Возможно, причиной гипотонии стала опухоль или другая патология;
  • проведение колоноскопии и ректороманоскопии. Такие методики исследования помогают разглядеть орган изнутри и оценить состояние слизистой оболочки;
  • взятие материала на гистологию для определения раковых клеток;
  • исследование для оценивания моторной функциональности пищеварительного тракта.

При подтверждении диагноза пациенту назначается лечение.

Лечение гипотонии кишечника

Как вылечить гипотонию желудка и кишечника? Все лечебные мероприятия назначаются только лечащим врачом после детального обследования. Для устранения недуга надо выявить причину, тогда все мероприятия приведут к выздоровлению.

При гипотонии кишечника лечение основывается на следующем:

  1. соблюдение строгой диеты. В рацион нужно включить много растительной клетчатки. Она входит в овощные и фруктовые, хлеб из грубого помола, зелень, свежие соки, гречку и кисломолочные продукты. Не стоит забывать о жирах растительного происхождения. Перед потреблением пищи надо выпивать ложку оливкового, подсолнечного, льняного масла;
  2. исключение из меню жирных, жареных, острых блюд. Также стоит отказаться от продуктов, которые вызывают газообразование в виде фасоли, гороха, яблок, винограда, редиса, чеснока, лука, хлеба из муки высшего сорта, жирного мяса и рыбы;
  3. выпивание прохладной воды после пробуждения перед потреблением пищи. Вместо воды можно принимать сок из овощей и фруктов. В эти напитки следует еще добавлять по половине чайной ложки соли;
  4. выполнение физических упражнений. Они укрепляют мышечные структуры и активизируют работу кишечного тракта. Пользу принесет гимнастика, которая имитирует езду на велосипеде;
  5. занятие плаванием. Хотя бы два раза в неделю нужно посещать бассейн;
  6. осуществлении ежедневных пеших прогулок после работы хотя бы в течении тридцати-сорока минут;
  7. проведение лекарственной терапии. Лечить гипотонию нужно при помощи средств, которые стимулируют акты дефекации. Сюда относят слабительные лекарства в виде Гутталакса. Еще прописываются холинолитики и адреномиметики. Их воздействие направлено на стимулирование работы кишечного тракта непосредственно из мозга. При стрессовых ситуациях прописываются седативные средства. При болях назначаются спазмолитики;
  8. выполнение физиопроцедур. Пациенту могут назначить электрофорез с применением спазмолитиков, диатермию, парафинотерапию, прохладный душ;
  9. применение народных методов. Пациент может вместо чая принимать травяные отвары из ромашки, календулы, шалфея. Они оказывают выраженный противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Для нормализации кишечной флоры используются бифидо- и лактобактерии.

Лечить патологию необходимо под контролем доктора. Если долгое время ничего не предпринимать, то возможно проявление различных осложнений.

Использованные источники: zivot.ru

Народные средства и атония кишечника

Патологическое состояние, сопровождающееся затруднениями, связанными с попытками естественного опорожнения, а также потерей тонуса кишечника, называется атонией. Основные симптомы этого недуга: запоры, кишечные колики, вздутие.

Больные атонией кишечника подвержены высокому риску заболеванию гипертонией. Как правило, они страдают плохим самочувствием, быстрой утомляемостью, нездоровым цветом лица и снижением аппетита.

Причины атонии кишечника и лечение болезни средствами народной медицины

Причин провоцирующих возникновение атонии кишечника немало. Однако основные факторы болезни это: неправильное питание, ограниченная подвижность, стрессы, смена привычного образа жизни, эндокринные заболевания и ожирение.

Лечение недуга заключается в организации диетического питания, контроль над регулярностью стула, лечебная физкультура, массаж области живота.

При боли в кишечнике помимо медицинских препаратов можно воспользоваться и средствами народной медицины. Они также помогут устранить атонические запоры, повысить перистальтику, улучшить самочувствие и аппетит. Полезная информация в статье «Народные средства помогут проснуться ленивому желудку«.

Средства народной медицины

1. Поможет устранить запоры и улучшит тонус мышц кишечника настой крушины. Для его приготовления берут столовую ложку растертой в порошок коры и заваривают ее стаканом горячего кипятка. Далее емкость с составом ставят на паровую баню и прогревают. Длительность термического воздействия составляет 20 минут. По окончанию нагревания настой укутывают теплым платком и еще в течение 40 минут дают «набраться сил» (настояться). Затем процеживают. Принимают внутрь по ложке утром и вечером.

2. Народное средство от атонии — отвар из сбора трав: аира, крушины, мяты, крапивы, корня одуванчика и валерианы. Всех растительные компоненты берут в равных частях. Затем три полных ложки смеси помещают в кастрюлю и заливают двумя стаканами воды. Состав ставят на водяную баню на полчаса и после этого остужают. Процеженное средство принимают по стакану дважды в день до еды.

3. При атонии рекомендуют принимать настой семян льна. Он устраняет спазмы в кишечнике и стимулирует перистальтику. Одну чайную ложку сырья запаривают утром 250 миллилитрами крутого кипятка в термосе. Когда настой настоится, его размешивают и выпивают вместе с семенем. Прием снадобья нужно совершать перед сном.

4. Наладит пищеварение, уберет вздутие, боль и нормализует тонус кишечника – крупнолистовой зеленый чай. Нужно измельчить листья в порошкообразную массу. Ежедневно трижды в день употреблять порошок по чайной ложке пред приемом пищи, запивая его водой.

5. В народных лекарственных справочниках есть рецепт лечения атонии травой душицы. Берут 15 грамм растительного сырья. Помещают его в стакан и заливают доверху кипятком. Настаивают. Готовое «зелье» принимают по ложке не менее 4 раз в день.

6. С болезнью «вялого» кишечника в народе издавна боролись с помощью такого рецепта. Берут один крупный лист алоэ. Очищают его от колючек и измельчают в кашеобразную массу. Затем 200 грамм меда ставят на паровую баню и растапливают до жидкого состояния. Смешивают эти два компонента и дают настояться. Через сутки средство будет готово. Принимают его по одной ложке утром и вечером.

7. Активно влияет на пищеварение и опорожнение кишечника бузина. Для приготовления средства понадобятся весенние листья растения. Их измельчают, заливают медом и настаивают на паровой бане. Принимают по столовой ложке четыре раза в день.

8. Лечит сниженный тонус мышц ЖКТ, снимает боль, метеоризм и улучшает аппетит мята перечная с медом. Нужно из свежих стеблей растения отжать стакан сока и смешать его с таким же количеством пчелиного продукта. На ночь или утром следует принимать ложку такого экстракта. Это средство помимо благоприятного влияния на кишечник также уберет тошноту и повысит жизненные силы. Больше рецептов в статье «Для лечения метеоризма есть проверенные народные средства«.

9. При атонических болях и запорах применяют сушеные корки (только зеленую часть) арбуза. Их срезают острым ножом, высушивают и перетирают в порошок. Две столовых ложки корок заливают полной чашкой (300 мл) кипятка. Дают остыть и принимают по десертной ложке.

10. Нормализует работу кишечника при атонии рябина. Следует ягодами заполнить трехлитровую банку, пересыпая их послойно сахарным песком. Затем емкость закрыть и поставить на солнце или возле теплого источника. Периодически ягоды встряхивать. Через небольшой период времени сахар растворится, но средству дают настояться еще три недели. Затем весь сироп сливают и отжимают рябину. Добавляют 200 мл спирта. Ежедневно перед едой необходимо выпивать столовую ложку такой настойки.

11. Облегчит отхождение газов и освобождение кишечника картофельный сок. Его следует готовить утром и выпивать по 1 стакану. После этого рекомендуется полежать в постели на боку еще полчаса. Народная медицина советует такое соколечение проводить в течение недели. Затем можно сделать перерыв на такой же период и повторить курс лечения снова.

12. Способствуют усилению перистальтики кишечника и его естественному опорожнению корни ревеня. Их них готовят отвар: ложку сырья заваривают в 300 миллилитрах кипятка, через 5 минут средство ставят на огонь и доводят до кипения. Принимают отвар по две ложки перед едой.

13. Справится с метеоризмом, болями в животе и отрегулирует стул – укроп. Для этого одна ложка (столовая) сухих молотых семян заливается чашкой горячей воды. Настаивается в теплом месте. Принимается по 80 мл каждые 4 часа.

14. Атонию лечит петрушка. Известно такое средство. Измельченные листья в количестве одной столовой ложки заливают теплой водой (стакан), ставят на водяную баню и прогревают. Через 20 минут средство процеживают. В лечебных целях его следует принимать по ложке через каждые три часа.

Атония кишечника — это заболевание, суть которого заключается в нарушении перистальтики на всей протяженности пищеварительного тракта. Причина такой патологии может прятаться в дисфункции нервной системы или неправильном питании человека. Эффективная терапия может быть назначена только в том случае, когда будет определена истинная причина недуга.

Одним из компонентов лечебных мероприятий считается подбор сбалансированной диеты. Употребляйте больше пищи, которая содержит клетчатку, избегайте чрезмерного количества углеводов и жиров. Также не забывайте о питьевом режиме: ежедневно каждый индивидуум должен выпивать около 2,5-3,0 л воды.

15. В народе при затрудненном опорожнении используют такой рецепт. Тушат в небольшом количестве воды или запекают в духовке 500 грамм оранжевой тыквы. Режут мелко репчатую луковицу и немного пассеруют. Отваривают стакан фасоли. Все ингредиенты соединяют и тушат еще 5 минут. Добавляют (по желанию) приправу и употребляют такой продукт в пищу в течение двух недель.

16. При атонии следует съедать полстакана спелых ягод ежевики ежедневно. Она устраняет запоры и благоприятно воздействует на перистальтику.

16. Чтобы кишечник начал работать, делают такое упражнение. Ложатся на спину, ноги подтягивают к себе и интенсивно нажимают пальцами на область пупка. Когда появится в этом месте пульсация, следует полежать 20 минут. Упражнение вскоре даст эффект. Продолжают выполнять массаж ежедневно в течение месяца.

Комплекс асан при проблемах с кишечником

Чтобы кишечник всегда был здоров, нужно правильно питаться. Употребляйте больше клетчатки и ограничьте потребление углеводов. Не переедайте. Больше двигайтесь. Избегайте стрессовых ситуаций.

Использованные источники: narodnymisredstvami.ru

Причины, симптомы и лечение гипотонии кишечника

Гипотония кишечника — это состояние, при котором снижена его моторика и, как следствие, нарушены функции (опорожнение и вывод каловых масс). В норме время между выводом каловых масс не должно превышать 48 часов.

При гипотонии промежутки между опорожнением кишечника увеличиваются, вызывая хронические запоры. Гипотония может встречаться на каком-то участке толстого и тонкого кишечника, а может быть диффузной.

Причины появления гипотонии кишечника

По статистике, гипотония встречается чаще в пожилом возрасте, но может быть и в более молодом, если на то имеются причины. Гипотония кишечника может проявляться как самостоятельное заболевание, но в некоторых случаях является симптомом другого заболевания, чаще всего это болезни желудочно-кишечного тракта.

Причины, которые могут вызвать это заболевание, следующие:

  • Нездоровый образ жизни и наличие вредных привычек.
  • Нерациональное и несбалансированное питание. Здесь нужно отметить, что к гипотонии ведет употребление жирной, углеводистой, рафинированной пищи.
  • Врожденные аномалии развития разных отделов кишечника, например, удлинение какого-то участка кишечника (долихосигма).
  • Спаечный процесс в брюшной полости.
  • Стеноз различных отделов толстого кишечника, который может возникнуть при опухолях толстой кишки.
  • Длительное голодание, которое обычно предпринимают для похудения.
  • Малоподвижный или неподвижный образ жизни.
  • Отсутствие даже небольших физических нагрузок.
  • Длительные стрессы и нервное перенапряжение.
  • Непривычные для акта дефекации место и условия.
  • Заболевания органов эндокринной системы (гипотиреоз, гипертиреоз, болезнь Аддисона, сахарный диабет 1 и 2 типа, гиперпаратиреоз, акромегалия).
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, гепатохолецистит, панкреатит, энтероколит, гипотония желудка).
  • Болезни прямой кишки и ректальной клетчатки (трещины, геморроидальные узлы, проктит, парапроктит и другие).
  • Заболевания мочеполовой системы (гипотония почек, нарушение менструального цикла у женщин, аденома простаты, простатит).
  • Токсическое действие некоторых медикаментов и химических веществ.
  • Мышечная слабость пресса и мышц тазового дна.
  • Нарушение кровообращения в отделах брыжейки толстого кишечника.
  • Поражение участков нервной системы головного и спинного мозга, отвечающих за регуляцию деятельности кишечника.
  • Длительно протекающий дисбактериоз кишечника.

Симптомы и признаки развития болезни

При заболевании гипотония кишечника симптомы бывают постоянными, так как пока не решена проблема опорожнения кишечника, больных беспокоят связанные с этим признаки заболевания.

Как уже говорилось, главным симптомом при этом состоянии является редкий стул, который может быть 1 или 2 раза в неделю, не больше.

Также к симптомам относится тот факт, что больные могут опорожнять кишечник ежедневно, но сам акт дефекации затруднен или остается чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. При этом кал приобретает форму плотных шариков, напоминающих овечий кал. Даже если последующие каловые массы более мягкие, то на них видны прожилки слизи белого цвета.

Когда запоры становятся упорными (постоянными), может возникнуть запорный понос, названный так из-за жидкого кала, который разжижается слизью прямой кишки, образующейся в результате длительного нахождения в ней каловых масс. К этим симптомам присоединяются:

  • вздутие живота;
  • боли в области пупка;
  • головные боли;
  • раздражительность и слабость;
  • нарушение сна;
  • плохой аппетит;
  • повышенная потливость;
  • нарушение ритма сердцебиения;
  • недержание каловых масс;
  • кровотечения из прямой кишки.

Конечно, гипотония толстой кишки не может оставаться без лечения, потому что при запущенном течении заболевания могут возникнуть такие осложнения, как атония кишечника, вторичный колит, энтерит, гепатит, холецистит, панкреатит, кишечная непроходимость, дивертикулез толстой кишки и даже раковые заболевания.

Лечение гипотонии толстого кишечника

При заболевании гипотония кишечника лечение должно быть направлено, прежде всего, на ликвидацию причин, вызвавших это состояние. Поэтому важная роль в лечении заболевания принадлежит методам диагностики. Выявление причин является залогом успешного лечения.

Кроме того, необходимо принять следующие меры, которые помогут опорожнять кишечник:

  • назначение в рацион продуктов, которые стимулируют опорожнение кишечника и вывод каловых масс. Для этого в рационе должны быть: хлеб из муки грубого помола, сырые и вареные овощи и фрукты, зелень, гречка, пшено, соки из фруктов и овощей, кисломолочные продукты. Также следует включить в рацион жиры (растительное и сливочное масло), замоченные сухофрукты, вяленые продуты из мяса, чистые пшеничные отруби.
  • Исключить из рациона продукты, которые вызывают метеоризм. К ним относятся такие продукты, как фасоль, горох, яблоки, виноград, редис, чеснок, лук, хлеб из высшего сорта муки, жирная рыба и мясо. Также стоит ограничить прием шоколада, сдобной выпечки, конфет, сладостей, крепких кофе и чая, манку, рис, картофель.
  • Утром натощак следует выпивать стакан холодной некипяченой воды ил сока из смеси фруктов и овощей. В эти напитки можно добавить 0,5 чайной ложки карлсбадской соли.
  • Ввести в норму ежедневные физические упражнения по утрам. Это может быть езда на велосипеде (или на имитирующем велосипед тренажере), плавание, пешие прогулки, утренняя гимнастика, комплекс ЛФК.
  • Лекарственная терапия, которая включает местные средства для стимуляции акта дефекации (бисакодил, гутталакс), а также холинолитики (платифиллин, атропин) и адреномиметики (эфедрин). Можно на ночь принимать седативные и спазмолитические средства.
  • Комплекс физиотерапии, к которым относятся электрофорез со спазмолитиками, диатермия, парафин (озокерит) на область живота, прохладный душ.

Нормализовать естественную микрофлору кишечника (прием бифидо- и лактобактерий).

Использованные источники: tvoelechenie.ru

Релевантные посты