Причины гипотонии в пожилом возрасте

Гипотония у пожилых людей: причины и последствия

Пожилые люди больше других подвержены различным заболеваниям сердечно-сосудистой системы из-за своего возраста.

Одним из них может быть гипотония, которая характеризуется пониженным артериальным давлением и другими симптомами.

Факторов, способствующих развитию заболевания, может быть множество, причем больной долгое время не замечает проблем со здоровьем.

Как правило, данному заболеванию сопутствуют или предшествуют другие недуги.

Больному в любом случае требуется лечение, так как болезнь сама по себе не пройдет и доставит массу проблем, включая снижение работоспособности и общего состояния здоровья.

Что это такое

Это снижение артериального давления на более чем 20% от нормального показателя (ниже 90 мм систолического и 60 мм среднего). Болезнь возникает на фоне нарушений работы сердечной мышцы, головного мозга и других патологий и становится причиной недостаточного питания тканей головного мозга и внутренних органов.

В большинстве случаев это не самостоятельное заболевание, а следствие другого недуга, то есть симптом. Поэтому для лечения необходимо устранить причину, вызвавшую гипотонию. Качество жизни больных данным заболеванием значительно снижается из-за особенностей симптоматики.

Интересно! При гипотонии значительно ниже вероятность развития инфаркта миокарда или геморрагического инсульта.

Гипотония у пожилых может протекать в двух формах

Различают 2 основных формы заболевания, которые имеют большие отличия между собой:

  • Острая – характеризуется очень низким давлением. Развивается за короткий промежуток времени. Это может быть следствием инфаркта, потери крови, аллергической реакции, тромбоэмболии и других заболеваний.
  • Хроническая – возникает на фоне других заболеваний (остеохондроз, сахарный диабет, неврозы, алкоголизм и др.) или является самостоятельным заболеванием, которое развивается годами в результате предрасположенности или нарушения сосудодвигательной функции головного мозга (идиопатическая гипотония).

Данное заболевание встречается относительно редко, по сравнению с гипертонией, однако среди пожилых людей количество больных значительно больше, чем у молодежи.

Причины заболевания и факторы риска

Причины заболевания могут быть разными. В некоторых случаях это нормальное состояние организма, когда пожилой человек прекрасно себя чувствует при низком давлении.

Причиной низкого давления могут быть:

  • постоянное умственное или физическое переутомление;
  • чувствительность к смене погоды;
  • реакция на смену климата при переезде;
  • неправильное или несбалансированное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • реакция на некоторые лекарственные препараты;
  • сахарный диабет;
  • потеря крови;
  • перенесенное заболевание.

В свою очередь развитию гипотонии способствуют такие факторы, как:

  • употребление спиртного;
  • курение;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • болезни эндокринной системы;
  • психические расстройства;
  • опухоли;
  • болезни легких;
  • травмы и патологии головного и спинного мозга;
  • длительное нахождение в душных помещениях;
  • недостаток витаминов в рационе питания;
  • частое голодание;
  • остеохондроз;
  • жаркий климат;
  • и др.

Обычно данные факторы становятся причиной заболевания в комплексе. Это приводит к нарушениям в работе организма и становится причиной снижения артериального давления. Особенно это касается повышенных физических и психологических нагрузок в преклонном возрасте, которые истощают сердечную мышцы, и организм переходит в энергосберегающий режим с пониженным давлением и низкой частотой сердечного ритма, чтобы восстановиться.

Последствия

Низкое давление снижает уровень кровообращения в организме, а это значит, что все органы и ткани не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород. В свою очередь это становится причиной снижения функциональности всех органов и отражается на общем самочувствии. Нарушение кровообращения в головном мозге снижает умственные способности пожилых людей. Даже замечено, что у гипотоников выше шансы на развитие болезни Альцгеймера.

Низкое давление ослабляет стенки сосудов и делает их менее эластичными, что становится причиной возрастания риска ишемического инсульта. Больные гипотонией начинают страдать от так называемой ортостатической гипотензии, которая проявляется в виде резкого падения давления при смене горизонтального положения тела на вертикальное.

Симптомы и диагностика

Среди возможных симптомов данного заболевания могут наблюдаться:

  • постоянная слабость, сонливость, вялость;
  • При гипотонии затрагивается ЦНС, что вызывает тревожность и эмоциональную нестабильность бессонница;
  • повышенная тревожность и возбудимость;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство онемения конечностей;
  • повышенная потливость;
  • эмоциональная нестабильность;
  • одышка;
  • чувство нехватки воздуха;
  • снижение умственных способностей;
  • забывчивость;
  • быстрая утомляемость;
  • боли в области сердца.

При этом в некоторых случаях может произойти гипотонический криз – резкое снижение давления за короткий промежуток времени. В данном случае у больного появляются другие симптомы:

  • сильное головокружение;
  • шум в ушах;
  • побледнение кожных покровов;
  • холодный пот;
  • потемнение в глазах;
  • обморок или потеря сознания.

Для диагностики гипотонии достаточно измерить давление тонометром. Однако низкое давление может быть лишь симптомом другого заболевания, которое стало причиной данного явления. Поэтому больному требуется детальное обследование. Это могут быть:

  • общие анализы крови и мочи;
  • ЭКГ;
  • МРТ головного мозга;
  • КТ;
  • рентгенография;
  • УЗИ сердца;
  • анализ на токсины;
  • и др.

Все мероприятия по обнаружению патологий подбираются врачом на основе подозрений согласно клинической картине заболевания. После нахождения причины подбирается комплексная терапия.

Видео: «Как повысить артериальное давление?»

Методы лечения

Выбор способа лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание и клинической картины.

Обратите внимание на то, как проводить первую помощь при гипотоническом приступе

Препараты

Список возможных препаратов весьма обширный:

  • Пирацетам
  • Глицин
  • Пирацезин
  • Пантогам
  • Мезатон
  • Гутрон
  • Фетанол
  • Регултон
  • Актовегин
  • Винпоцетин
  • Циннаризин
  • Фитосед
  • Персен
  • Ново-Пассит
  • витамины: В, С, Е;
  • минералы: калий, кальций, фосфор, магний, железо

В экстренных случаях, когда давление внезапно «упало» и его нужно поднять применяют следующие средства: Цитрамон; Кофеин (в таблетках); Тонгинал; настойки женьшеня и эулетерококка. Если ни один из способов не помогает, то нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Народные средства

При лечении гипотонии в домашних условиях полезными могут быть рецепты народной медицины:

  1. Мед, лимон и курага. Для приготовления понадобится 1 лимон, 0,5 кг кураги и 100 г меда. Курагу и лимон пропускают через мясорубку, а затем все ингредиенты тщательно перемешивают. Смесь должна настояться в прохладном темном месте 2-3 дня. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Курс лечения неограничен.
  2. Мед, лимон и кофе. Для приготовления берут 0,5 л меда, 1 лимон и 50 г натурального молотого кофе. Лимон измельчают в мясорубке или блендере и смешивают с остальными ингредиентами. Средство принимают 1 раз в день по 1 столовой ложке каждое утро после завтрака или во время него.
  3. Сельдерей. Сельдерей пропускают через мясорубку, а затем из полученной массы отжимают сок с помощью марли. Сок принимают по 2 столовые ложки утром и вечером.
  4. Зверобой. На 0,5 л кипятка берут 2 чайные ложки листьев и цветков зверобоя и настаивают, плотно укутав, 1 час. Затем процеживают и принимают по 50 мл 4 раза в день.
  5. Расторопша. Необходимо взять 0,5 л водки и полстакана расторопши. Настойку выдерживают 2 недели в темном и прохладном месте. Принимают до еды по 20 мл 2-3 раза в день. Рекомендуется разбавлять настойку водой перед приемом.

Диета

Важным элементом терапии гипотонии является питание. Оно должно быть сбалансированным с достаточным количество витаминов, минералов и других питательных веществ.

При отсутствии болезней ЖКТ и других противопоказания необходимо разнообразить рацион следующими продуктами:

  • Пожилым людям желательно употреблять больше тонизирующих продуктов мясо (телятина, говядина, нежирная свинина);
  • мясо птицы;
  • жирные сорта рыбы;
  • овощи, ягоды, фрукты, зелень;
  • молочные продукты (творог, сметана, свежее молоко, кислое молоко);
  • орехи;
  • мед;
  • сухофрукты;
  • яйца;
  • шоколад.

При этом нужно воздержаться от консервированных продуктов, жирного мяса, сала, алкоголя. Полезно пить по утрам кофе, а также потреблять достаточное количество жидкости на протяжении всего дня (не менее 1,5 л).

Прогноз

В большинстве случаев угрозы для жизни нет, кроме самых возрастных людей. Лечение помогает улучшить общее самочувствие, повысить работоспособность и стать более активным. Однако полностью излечить болезнь сложно из-за преклонного возраста. Для пожилых людей это становится нормой. Однако лечение позволяет дольше чувствовать себя моложе и отсрочить процессы старения.

Профилактика

Для предупреждения развития гипотонии и других заболеваний связанных с ней, рекомендуется соблюдать полезные рекомендации:

  • избегать стрессов и переутомления;
  • пить каждый день достаточное количество жидкости (1,5-2 л);
  • чаще гулять на свежем воздухе или на природе;
  • увеличить потребление соли, специй и пряностей;
  • вести подвижный и активный образ жизни;
  • полезно делать простые упражнения из области гимнастики;
  • не следует часто и подолгу принимать горячие ванны (полезно принимать контрастный душ);
  • при гипотонии рекомендуется снизить количество потребляемых углеводов, что чревато скачками сахара и давления.

Заключение

Низкое артериальное давление для людей пожилого возраста не является приговором. С этим заболеванием можно бороться, поэтому рекомендуется обратиться к врачу и найти причину недуга. Комплексная терапия позволит улучшить состояние здоровья и повысить работоспособность. Для предупреждения развития заболевания достаточно соблюдать меры профилактики.

Использованные источники: normapulsa.org

Гипотония, она же низкое давление: причины и лечение у пожилых

С течением времени стенки артерий человека теряют свою эластичность.

В преклонном возрасте сердечная мышца работает хуже, появляется аритмия, иногда она сопровождается тахикардией.

Определенные причины вызывают низкое давление у пожилого человека, их необходимо знать для своевременного устранения негативных симптомов.

Характерные признаки

Показатель, отражающий влияние кровотока на стенки артерий и вен, называется артериальным давлением. Это один из основных индикаторов, свидетельствующих о здоровье независимо от возраста и пола.

Нормальная сила кровотока в пределах 115-120 на 75-80 говорит об отсутствии патологий в работе сосудов. Колебания в меньшую сторону свидетельствуют о наличии гипотонии.

Низкое давление у пожилых характеризуется симптомами:

  • упадок сил, постоянно клонит в сон;
  • потливость и одышка;
  • замедление пульса;
  • дезориентация в пространстве;
  • бессонница;
  • депрессия, хроническая усталость;
  • мышечная слабость;
  • болезненное сдавливание затылочной части головы;
  • усталость, сложно двигаться из-за нехватки сил.

Многих гипотония сопровождает всю жизнь с самого рождения. Иногда пониженное давление появляется с возрастом в силу возникающих со временем отклонений в работе внутренних органов. Если с рождения у человека показатель всегда был в норме, то возникающие с возрастом негативные проявления считаются вторичной гипотензией.

Этиология гипотензии

Причины низкого давления у пожилых людей могут объясняться как внешними, так и субъективными факторами.

Вызывающие низкое давление у пожилого человека причины могут заключаться в наличии некоторых заболеваний:

  • заболевания сердца и сосудистой системы. Ишемия сердца приводит к кислородному голоданию. Рубцы на тканях сердца не позволяют нормально сокращаться мышце. Вследствие этого наблюдается очень низкое давление у пожилых;
  • прием некоторых лекарств, провоцирующих гипотонию. Вследствие несовместимости или непереносимости препаратов, а также повышенной чувствительности к ним, показатель может сильно снизиться;
  • внутренние кровотечения. Если есть подозрения, помощь со стороны медицинских работников должна быть незамедлительной;
  • острая инфекция. Часто последствия воспалительных процессов губительно сказываются на сократительных способностях ткани сердца. Клапаны теряют свою гибкость и наблюдается пониженное давление у пожилых.

К основным причинам, почему падает нижнее давление у пожилого человека, относят:

  • изменение атмосферного давления, климатические осадки. Кровеносная система престарелого человека очень восприимчива к окружающей атмосфере. Так как с возрастом эластичность капилляров теряется, то пожилые люди становятся очень чувствительными к изменению в атмосфере окружающей среды;
  • обезвоживание. Нарушение водного обмена в организме провоцирует упадок сил и сгущение крови;
  • интоксикация вредными веществами. При отравлении организм теряет большую часть полезных веществ, возникают головокружения;
  • стрессы и эмоциональные переживания. Психические нагрузки с трудом переносятся в преклонном возрасте, сосудистая и вегетативная система очень чутко реагируют на перепады настроения. Часто депрессия приводит к хронической бессоннице.
  • повышенная физическая нагрузка. Нормальная двигательная активность придает бодрости, она рекомендуется для нормализации самочувствия. Перенапряжение вредно для престарелого человека.

Негативные последствия

Бытует ошибочное мнение, что пониженный кровоток не представляет серьезной опасности для организма. Резко уменьшенный показатель не менее опасен для организма, чем гипертония. Серьезность гипотензии доказана многолетними исследованиями в области медицины.

Опасность нарушения кровотока в сосудах и венах грозит гипоксией. Это патогенное состояние приводит к снижению умственной активности. Самые опасные последствия возникают из-за нарушения периферического кровообращения. Тяжелое самочувствие сопровождают обмороки, пожилой человек получает кардиогенный шок.

Ишемический инсульт

Возникает из-за острого расстройства циркуляции крови в артериях. Последствия серьезные — инфаркт головного мозга. Размягчаются отдельные участки мозговой ткани.

Клинические признаки ишемического инсульта:

  • рвота;
  • потливость, жар;
  • боли в голове, головокружение;
  • парезы конечностей;
  • невнятное произношение слов;
  • бессознательное состояние;
  • нарушение моторики пальцев;
  • неспособность себя обслуживать;
  • потеря способности к чтению и пониманию речи.

Ортостатическая гипотензия

Характеризуется внезапным падением давления, если престарелый человек поднимается из положения лежа. Угрожающее жизни состояние приводит к потере ориентации в пространстве, вызывает стенокардию и миалгию.

Симптомы ортостатической гипотензии:

  • потемнение в глазах;
  • потеря ориентации;
  • резкая боль в груди;
  • болезненные недомогания в мышцах.

Помимо этого, низкое диастолическое давление у пожилых может спровоцировать глухоту и резкое ухудшение зрения.

Необходимо принимать профилактические меры к нормализации самочувствия.

Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Лекарственные средства

Итак, если низкое давление у пожилого человека, что делать? После консультации врача и обследования организма пациенту назначают препараты, повышающие давление для пожилых.

При такой проблеме, как низкое диастолическое давление у пожилых, лечение — это необходимая мера для нормализации естественного состояния. Болезненные недомогания нельзя списывать на возрастные изменения.

Какие таблетки повышают давление в пожилом возрасте:

Целебные свойства народных средств

Существует множество способов, как повысить кровяное давление у пожилого человека при помощи народных средств:

  • смесь из перемолотых кофейных зерен (50 г), цветочного меда (500 г) и сока 1 лимона. Принимать лекарство для повышения давления для пожилых по чайной ложке в перерывах между приемами пищи 3 раза в день. Хранить в холодильнике;
  • если срочно нужно принять меры по стабилизации кровотока, следует смешать по чайной ложке настойки розовой радиолы и левзеи и употребить с небольшим количеством воды;
  • в сезон виноградный сок окажет тонизирующее влияние. 200 мл свежевыжатого сока смешать с 35 каплями настойки женьшеня;
  • если гипотония сопровождается головной болью, свежий капустный лист, приложенный к голове на 20-30 минут, поможет боли утихнуть;
  • отвар родиолы розовой поможет улучшить самочувствие. Для этого необходимо измельчить корень растения, залить кипятком и настоять 20 минут из расчета 15 г на 300 мл горячей воды. Раствор процедить и отжать. Принимать по 150 г за полчаса до еды;
  • настойка из семян расторопши и растительного масла. Для этого нужно смешать в пропорциях: 100 г семян и 750 г растительного масла. Настаивать 22 дня. Употреблять по 1-2 десертной ложки 3 раза в день. Длительность приема 1 месяц;
  • можно самостоятельно приготовить сироп лимонника. Для этого 1 л свежевыжатого сока ягод нужно засыпать 1,5 кг сахара и довести до кипения. Принимать по 20 мл не более 3 раз в день. Перед приемом можно смешивать с жидкостью. Хранить при температуре от +2 до +5;
  • старинный рецепт из корня цикория и травы чабреца. Смешать в равных пропорциях по 100 г измельченных ингредиентов и залить 1 л горячей воды. Настаивать 45 минут в термосе. Прием настоя по 0,5 стакана 3 раза в день в перерывах между едой.

Профилактические меры

Чтобы не думать, чем поднять давление пожилому человеку, необходимо проводить профилактику гипотонии. Образ жизни пожилого человека играет первостепенную роль в поддержании хорошего самочувствия. Нельзя опускать руки при появлении негативных симптомов.

Чтобы у пожилого человека низкое давление не давало о себе знать, необходимо выполнять следующие профилактические меры:

Видео по теме

Почему падает давление у пожилого человека? Причины, от чего падает давление у пожилого человека, описаны в видео:

Пониженное давление нередко является частым спутником пожилого человека. В таком возрасте жизненно необходимо чуткое и доброе внимание со стороны окружающих. Негативное состояние можно и нужно корректировать с помощью медикаментозных средств, правильно подобранного рациона питания.

Немаловажную поддержку окажут растительные средства для повышения давления в пожилом возрасте, основанные на исцеляющей силе природы. Однако перед тем, как повысить низкое давление у пожилого человека, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

Использованные источники: gipertonia.pro

Как поднять низкое давление у пожилого человека?

Пациентов пожилого возраста относят к уязвимым слоям населений, потому что они намного чаще молодежи сталкиваются с различными патологиями.

У пациентов преклонного возраста гипотензию диагностируют реже, чем гипертензию, но не следует забывать об опасности подобной патологии. Симптоматика гипотензии имеет обширный список.

Клиническая картина доставляет немало проблем. Как поднять низкое давление у пожилого человека и нужно ли это делать следует разобраться. Причины и лечение такого отклонения могут отличаться, но коррекция требуется в любом случае.

Причины возникновения гипотонии у пожилых людей

Причины возникновения низкого давления у пожилых, бывают разными. Иногда это нормальное физиологическое состояние, а иногда спутник какого-то недуга. Есть люди преклонного возраста, которые прекрасно себя чувствуют себя, если у них пониженное давление. Этих людей эта патология сопровождает их буквально с детского возраста. Данная форма называется первичной, т. е. врожденной. Есть формы гипотонии, которые возникают на фоне других заболеваний и осложнений:

  • сердечная недостаточность;
  • отравление;
  • кровотечения;
  • использование лекарственных препаратов;
  • инфекционные заболевания;
  • физические перегрузки;
  • погодное влияние.

Когда у человека падает давление, по какой-либо причине, и он чувствует недомогание, то в данном случае гипотонию называют вторичной.

У людей преклонного возраста проблемы в области сердечно-сосудистых заболеваний достаточно распространены. Именно эта патология может стать причиной понижения давления. Обширный инфаркт приводит к тому, что сердечная мышца, после кислородного голодания может зарубцеваться. Фиброзные ткани, возникающие на ее месте, приводят к уменьшению сократительной силе мышцы. Таким образом, после инфаркта даже у гипертоников давление пойдет на понижение.

Воспалительные заболевания, такие как ангина, пародонтозы или пародонтиты, могут стать причиной воспаления сердечной мышцы. Воспалительная составляющая сердечной мышцы приводит к ухудшению ее сократительной способности. Если брать во внимание клапаны, то они могут закальцинироваться, что становится причиной неполного закрытия камер. Давление крови, создаваемое сердцем, понижается, а это в свою очередь становится причиной низкого давления.

Кровотечения могут вызвать понижение давления. Если это язвенное, которое нельзя заметить, то нужно вызывать скорую помощь.

Гипертоники принимают лекарства, чтобы облегчить свое состояние. Слишком высокая чувствительность к подобным средствам или передозировка приводит к существенному снижению АД ниже нормального показателя.

Люди преклонного возраста очень восприимчивы к физическим нагрузкам. Незначительные превышения нагрузок приводят к существенному снижению показателей артериального давления.

Внимание! Легкие физические нагрузки в виде утренней гимнастики или дыхательных упражнений при регулярном выполнении помогут нормализовать состояние у пациентов с гипертензией.

Главное не переусердствовать, потому что чрезмерная активность является причиной синдрома Бычьего сердца.

Акклиматизация для всех людей является проблемой, в частности для лиц в возрасте старше 65 лет это достаточно больная тема. В особенности организм пациентов преклонного возраста тяжело переносит резкие перемены климатических условий. При переезде с севера на юг или наоборот АД может существенно снизиться. В жаркую погоду жидкость быстрее выводится из организма, происходит сгущение крови и артериальное давление понижается. Людям пожилого возраста следует избегать обезвоживания, потому что такое состояние может стать причиной инсульта или инфаркта.

Последствия низкого АД для пожилых людей

Гипотония у пожилых людей может стать причиной уменьшения объема циркулируемой крови. Нарушается кровообращение сосудов головного мозга, вследствие чего может развиться болезнь Альцгеймера. Присутствует мнение, что это заболевание чаще возникает у гипотоников, но доказательства на этот счет отсутствуют. Медики занимаются этой проблемой, но делать окончательные выводы по этому вопросу рано.

Сердечнососудистые заболевания чаще возникают у гипертоников, нежели у гипотоников, но в то же время для гипотоников пожилого возраста вероятность ишемического инсульта возрастает в несколько раз. Этот факт доказан, ведущие ученые проводили клинические исследования. Мнение о том, что инсульт чаще проявляется при гипертонии – ошибочное.

Именно сниженное давление у пожилых людей чаще провоцирует инсульт. Пациентам следует обратить внимание на то, что риск инсульта при гипертензии повышается в случае неразмеренного приема лекарственных средств, действие которых направлено на повышение артериального давления.

Гипотоникам преклонного возраста следует внимательно относиться к расчету допустимых доз препарата и принимать средства в регламентируемых дозах.

Корректировать объем потребляемого лекарства может только врач, в случае если эффективность от потребления средства в меньших дозах не проявляется.

У пациентов преклонного возраста проявляется такое состояние как ортостатическая гипотензия. Когда человек делает перемещение из горизонтального в вертикальное положение у него происходит существенное понижение артериального давления (в пределах 20/10 мм.рт.ст.). Кровяное давление и его снижение может быть опасным. Это заболевание чаще встречается у пациентов старше 65 лет. В таком возрасте снижается влияние определенных клеток сердца (баррорецепторов) на воздействие артериального давления. Что делать в престарелом возрасте, если АД очень низкое, как поднимая давление не усугубить собственное положение.

Рекомендуемый образ жизни

Терапевтические манипуляции при гипотензии для пациентов пожилого возраста мало чем отличаются от методик, применяемых для пациентов других возрастов. Специалисты утверждают, что именно образ жизни пациента играет главенствующую роль в течении подобной патологии. Перечень основных правил выглядит следующим образом:

  1. Соблюдение пациентами правил питания: рекомендуется потребление пищи со специями (маринады, соленья). Но следует помнить о противопоказания, например подобные продукты, запрещены пациентам с повышенным холестерином в крови, заболевания желудочно-кишечного тракта.
  2. Нужно наладить питьевой режим. В сутки следует потреблять минимум 1,5 литра чистой воды и помнить о том, что чай, кафе, соки и другие напитки в этот объем не входят, для нормальной работы организма и восполнения водного баланса необходима вода.
  3. Что бы избежать появления ортостатической гипотонии поутру нужно осторожно вставать с постели, то есть поэтапно, не допуская резкой перемены положения.
  4. Проводить лечебную гимнастику не допуская при этом перенагрузок. Пациентам преклонного возраста пойдут на пользу легкие физические упражнения: гимнастика, бег трусцой, дыхательные упражнения по методике Стрельниковой, прогулки на свежем воздухе. Пойдет на пользу посещение бассейна, но нужно помнить о том, что 2-3 занятий продолжительностью 60 минут в неделю будет достаточно.
  5. Всем известно, что гипотоники чувствительны к холоду и более предрасположены к теплой погоде. Но подобных пациентов подстерегает другая опасность – длительное пребывание под палящим солнцем может стать причиной обезвоживания. Недостаток жидкости в организме – опасен, потому в жаркие летние дни стоит с пущей бдительностью относиться к соблюдению питьевого режима.
  6. Кофеиносодержащие напитки рекомендованы к употреблению гипотоникам, но их чрезмерное потребление оказывает отрицательное действие на сердечнососудистую систему. Злоупотребление подобными напитками может привести к инфаркту миокарда.
  7. Гипертоники воизбежании гипотонического криза должны с осторожностью относиться к употреблению средств, действие которых направлено на снижение АД.

Соблюдение приведенных правил поможет не допустить критического снижения показателей.

Хоть гипотонию не относят к перечню сердечнососудистых патологий, но подобное отклонение в функционировании систем может повлечь серьезные последствия потому пренебрегать рекомендациями лечащего врача не следует.

Гипотонику нужно знать, как повысить артериальное давление в экстренных случаях.

Лечение

Мнение многих врачей сходится в одном, гипотония не является заболеванием, снижение давления – защитная особенность человеческого организма, проявляющаяся в результате воздействия определенных факторов.

Определенного понятия – лечение гипотонии не существует. Фармакологический рынок предлагает препараты, способные на некоторое время повысить давление пациента и улучшить его состояние.

Список распространенных препаратов, отличающихся способностью повышать артериальное давление, выглядит следующим образом:

  • Тонгинал;
  • Цитрамон;
  • Кофеин;
  • Настойка элеутерококка;
  • Настойка женьшеня.

Лечение гипотонии у пожилых имеет особенность протекать осложнено. Пациенты отдают предпочтение натуральным составам, которыми являются отвары и настои целебных трав. Их популярность связана с высокой эффективностью, и невысоким риском проявления побочных эффектов, чего нельзя сказать о лекарствах.

Лечение и симптомы могут отличаться, но отказываться от приема фармакологических средств не следует. Состояние гипотонического криза – опасно для пациента.

Использованные источники: wmedik.ru

Чем опасна гипотония в пожилом возрасте?

Артериальная гипотония является патологией, при которой происходит снижение нормального артериального давления на 20 % и более от нормы человека. Принято считать нижней нормой артериальное давление 100/60 мм рт. ст. Если давление снижено ещё больше, то для человека это является опасным состоянием. Нередко данное заболевание поражает подростков или молодых людей астенического телосложения, но также возникает и гипотония у пожилых людей. Это состояние может быть вызвано каким-либо серьёзным состоянием. Важно не только стабилизировать артериальное давление, но и выяснить причину снижения давления.

Причины возникновения

Причины состояния гипотонии могут быть разные. Если заболевание является первичным, то оно обычно формируется ещё задолго до пожилого возраста. Это состояние является наследственной особенностью, которое проявляется с детства. Хроническое состояние сниженного давления может и не сопровождаться выраженным плохим самочувствием. Человек может чувствовать себя комфортно.

Первичная гипотония обычно проявляется как хроническое состояние, к которому человек привыкает и учится справляться с болезнью. Например, при резком наклоне или быстром вставании из горизонтального положения в вертикальное может возникнуть спад давления. Первичная гипотония может сформироваться в зрелом или пожилом возрасте. Её считают заболеванием, сформированным в результате длительного перенапряжения (как физического, так и морального), сильных и продолжительных стрессов. Острая гипотония возникает в результате кровопотери, травмы, шокового состояния.

У людей пожилого возраста нередко гипотония является вторичной, вызванной каким-либо заболеванием. Зачастую это заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы. Также гипотензия может быть вызвана:

  • гепатитом;
  • язвой желудка;
  • депрессией;
  • аллергией;
  • акклиматизацией;
  • приёмом лекарств;
  • интоксикациями и др.

Причины гипотонии у пожилых многочисленны, но необходима её своевременная профилактика для предупреждения формирования осложнений.

Осложнения патологии

В пожилом возрасте развитие гипотензии является опасным состоянием. В результате этой патологии у человека возможно развитие серьёзных осложнений. Продолжительное течение заболевания приводит к недостаточному снабжению кислородом органов и тканей.

При недостаточном кровоснабжении сердечной мышцы у пожилого человека может развиться кардиогенный шок или случиться инфаркт миокарда. Также со стороны сердечно-сосудистой системы возможно возникновение такого последствия недостаточного обеспечения организма кислородом, как потеря сосудами тонуса. Это явление также способно спровоцировать множество негативных последствий. Ишемический инсульт также развивается при хронической гипотонии.

Не менее значительными осложнениями гипотонии в пожилом возрасте являются когнитивные нарушения. Нарушения мыслительного процесса формируются при хронических перепадах давления и недостаточном снабжении кислородом головного мозга. У человека может развиваться деменция (нарушение памяти и неадекватное поведение человека) и старческое слабоумие.

Признаки патологии

Гипотония для пожилых людей также опасна возможными обмороками, при которых падение человека способно привести к серьёзным последствиям. Также гипотония сопровождается следующими симптомами:

  • вялость, слабость, быстрая утомляемость, сонливость, особенно с утра;
  • апатия и раздражительность;
  • метеочувствительность и повышенная чувствительность к изменениям климата;
  • снижение концентрации, внимания и памяти;
  • одышка, ускоренное сердцебиение, в особенности при физических нагрузках, нарушения сердечного ритма;
  • тошнота, рвота;
  • бледность;
  • головная боль и головокружения.

Также при гипотонии могут возникать и другие проявления патологии.

Лечение гипотонии

Лечение гипотонии у пожилых людей, также как всех остальных пациентов не было полностью разработано. При обнаружении гипотонии могут быть рекомендованы медикаментозные препараты на основе кофеина.

Лечение должно быть комплексным. Пациенту рекомендуют снижение физических нагрузок, постельный режим и правильно питание. В данном случае питание пациента должно быть высококалорийным, с содержанием острой, пряной и жирной пищи. Также могут употребляться тонизирующие напитки (кофе, чай). Успешно применяются отвары трав, оказывающих тонизирующий эффект (родиола розовая, аралия, боярышник, лимонник, женьшень и другие).

Лечение гипотонии у пожилых также предполагает соблюдение режима сна и отдыха, умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.

Использованные источники: moeserdtse.ru

Что делать людям в пожилом возрасте при низком давлении?

Для оценки состояния здоровья человека важно знать величины его давления в кровеносных сосудах, в частности, в артериях. Ведь кровь – это основа жизнеобеспечения каждого органа и системы человека. Если возникают какие-либо проблемы с движением крови, наполняемостью сосудов (спазмы, изменение просветов), то это прямая дорога к различным патологиям. Жизнеобеспечение печени, почек, легких, сердца, головного мозга нарушается. Особенно важно знать показатели артериального давления у людей в возрасте, ведь даже низкое давление у пожилого человека – это повод для обращения за медицинской помощью.

Низкое давление у пожилого человека – это повод для обращения за медицинской помощью

Артериальное давление и его нормы

Нормальным артериальным давлением (АД) считаются величины порядка 110 в систоле и 70 в диастоле. Цифры могут колебаться в пределах 10 мм. Чем человек старше, тем его давление может незначительно повышаться. В любом случае, числа более 130 (для верхнего) и 90 (для нижнего), являются признаками гипертонии (артериальной гипертензии). Это патологическое состояние чревато гипертоническим кризом, инсультами и другими опасными для жизни процессами.

Очень низкое давление у пожилых людей

Артериальная гипотония или значительное снижение давления – это состояние ничем не лучше гипертонии. Ранее клиницистами считалось, что такое заболевание очень простое, лечится обычным приемом крепкого сладкого кофе или чая.

Современные исследования с применением новых электронных технологий и диагностической аппаратуры свидетельствуют о том, что низкое давление у пожилого человека – это опасное состояние, которое также может привести к ишемическому инсульту, потере сознания и даже коме. Понижение АД нуждается в диагностике и своевременном лечении.

Артериальная гипотония – это состояние ничем не лучше гипертонии

Причины низкого давления у пожилых людей

К сожалению, старение – это естественный процесс жизни. Как бы мы не хотели отодвинуть его приближение, тем не менее, он настигает всех. Причем дело не только в ухудшении внешнего вида, проблемах с весом или в появляющихся хронических заболеваниях. Постепенно изнашиваются внутренние органы и сосудистая система человека. Снижение тонуса, ухудшение эластичности, ломкость, хрупкость, нарушение работы клапанов – все это признаки возрастных изменений, происходящих в кровеносных сосудах.

При низком давлении нарушается деятельность головного мозга. Это проявляется в:

  • головокружениях,
  • головных болях разного характера,
  • спазмах,
  • ухудшении слуха.

Пониженное давление у пожилых людей может свидетельствовать о слабости сердечной деятельности. Это так называемая «сердечная недостаточность». При этом могут наблюдаться вегетативные симптомы:

  • холодные конечности,
  • синюшность губ.

Холодные конечности говорят о сердечной недостаточности

Одной из причин является анемия – нарушение формулы крови, когда показатель гемоглобина снижается ниже 110 единиц.

Падает давление при недостаточном неполноценном питании, при низкой физической активности.

Конечно же, если падает давление у пожилого человека, с этим нужно что-то делать. В первую очередь, выявить причины заболевания и назначить соответствующее лечение. Но это все возможно только после тщательного обследования.

Диагностика гипотонии

Вам нужно будет обратиться не только к терапевту, но и к кардиологу и невропатологу. После сбора анамнеза специалист назначит такие исследования:

  • лабораторные исследования крови, мочи (для выявления воспалительных процессов и уровней основных показателей);
  • кардиограмму (эта диагностика позволяет оценить работу сердечной мышцы);
  • энцефалограмму (для оценки работы головного мозга);
  • УЗИ с допплерографией сосудов сердца, шеи, нижних конечностей;

  • КТ (компьютерную томографию);
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию).

Конечно, далеко не все исследования могут понадобиться. Количество и их вид откорректирует доктор. Одним из важных условий диагностики будет приобретение тонометра и ежедневный контроль давления: утром и вечером в течение недели.

Иногда наблюдается гипотония, при которой только второе давление низкое, а верхнее – в норме. Исследования помогут выяснить причины такой особенности.

Терапия гипотонии

Причины и принципы лечения низкого давления у пожилых существенно не отличаются терапии лиц молодого или среднего возраста. Основные принципы улучшения общего состояния человека и нормализации пониженного давления – это терапия основного заболевания, повлекшего за собой эту патологию.

Это может быть нормализация гормонального фона, психологическая помощь.

Цитрамон таблетки при лечении АД

Рекомендуется прием препаратов, содержащих кофеин и тонизирующие вещества:

  • Цитрамон, Аскофен, Цитрапар;
  • настойка женьшеня, лимонника, элеутерококка.

Длительность терапии такими средствами назначает лечащий врач.

Кроме того, пациенту помогут простые меры здорового образа жизни:

  • Ежедневное пребывание на свежем воздухе.
  • Занятия спортивными упражнениями (в пределах разумного, с учетом состояния здоровья).
  • Полноценное питание.
  • Прием витаминов и минералов.

Лечение народными средствами

И народные целители знают, как поднять давление в домашних условиях пожилому человеку. Существует целый арсенал достаточно недорогих средств, нормализующих артериальное давление. Это широко известные:

  • экстракты женьшеня;
  • лимонника;
  • софоры японской;
  • боярышника;
  • мелиссы;
  • валерианы.

Хорошо помогают настои зверобоя и расторопши. Что касается крепкого чая или кофе, то их помощь в случае гипотонии также индивидуальна.

Хорошо помогают настои зверобоя

В данном случае лучше подбирать то средство, которое подойдет конкретному пациенту. В случае гипотонии у пожилого человека, прежде всего, нужно пройти обследование, и только тогда принимать какие-то меры. Ведь к концу жизни пациенты являются обладателями целого букета различных заболеваний.

Использованные источники: bezdavleniya.ru

Релевантные посты